살림9단의 만물상 초저가로 여름나기 체감온도 10도 내리는 방법 한의사 김문호의 열독 잡는 방법

살림9단의 만물상 초저가로 여름나기 체감온도 10도 내리는 방법 한의사 김문호의 열독 잡는 방법

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어제 방송된 살림9단의 만물상에서는 공짜로 체감온도 10도 내려주고 열독 잡는 비법이 공개가 되었는데요. 아이스팩으로 에어컨 없이도 체감온도 내릴 수 있다고 하니 아이스팩으로 올 여름 저렴하게 나보시는 것도 좋을 것 같습니다.  

 

 

아이스팩 3개면 5분만에 몸을 얼려버릴만큼 체감온도 10도 이상 떨어뜨릴 수 있다고 하는데요. 평소에 열이 많은 남자분들도 해보시면 좋을 것 같습니다. 실제로 실험결과에서도 체감온도가 많이 떨어지는 걸 눈으로 확인할 수 있었습니다.

우리몸의 열중 복부에 있는 열은 몸에 이로운 열로, 열이 위로 올라오게 되면 안 좋은 열이라고 합니다. 찬 성질의 착한열도 있는데, 위에 있는 안 좋은 열을 아래로 내려 몸을 좋게 만들어주는 역할을 해 준다고 합니다. 아이스팩으로 체감온도 10도이상 내리는 방법은 위에 있는 열을 내려 체감온도는 낮추고 복부에 열을 모아줘 몸을 건강하게 만드는 비법이라고 합니다.

 

 

3대 냉혈점 위에 아이스팩을 올려주는 방법인데요. 3대 냉혈점중 1, 2대 냉혈점은 견정혈이라는 곳으로 폐와 기관지의 열독을 빼주고 몸 전체의 열기를 식혀주는 양 어깨 승모근이 튀어나온 부위입니다. 그리고 3번째 냉혈점은 몸의 열기가 가장 많이 몰리는 혈자리인 머리의 정수리부분, 백회혈입니다. 냉혈점을 알아야 체온을 빠르고 쉽게 낮출 수 있다는 사실.

한여름 몸의 온도가 올라가면 위험한 이유는 몸이 뜨거워지면서 피도 뜨거워져 심장에 부담이 가고, 뇌신경부담, 지방간, 화병이 유발된다고 합니다. 그래서 몸의 온도를 내려주는것이 중요하구요. 아이들의 경우 표면 면적이 작으므로 5분 미만으로 하는 것이 효과적이라고 하니 이 점 참고하시면 좋을 듯 합니다. 또 하나, 아이스팩을 바로 사용하기 보다는 수건과 함께 사용하는 것이 효과적이라고 하니 따라해보셔도 좋을 것 같습니다.